Co ma najwięcej białka?
Białko jest niezwykle cennym składnikiem odżywczym, który jest niezbędny dla zachowania prawidłowego funkcjonowania organizmu ludzkiego. Jest podstawowym materiałem budulcowym tkanek i komórek, jak też pomaga w zachowaniu...
Kolagen jako suplement diety – czy warto?
Upływający czas odciska swoje piętno na każdym z nas. Młodzieńczy wygląd z biegiem lat przemija. Zmienia się nie tylko nasza przemiana materii, ale i wygląd, kondycja skóry,...
Próchnica zębów – przyczyny, leczenie i zapobieganie
Próchnica to choroba pochodzenia bakteryjnego objawiająca się demineralizacją tkanek twardych zęba – szkliwa, zębiny i cementu korzeniowego. Nieleczona może doprowadzić do poważnych problemów zdrowotnych. Jakie są przyczyny...
Metoda Buteyki: Naturalny sposób na lepsze oddychanie
Poznaj metodę Buteyki, naukowo potwierdzoną technikę oddechową, która zmienia podejście do zdrowia układu oddechowego. Opracowana przez dr. Konstantina Buteykę, pomaga w radzeniu sobie z astmą, lękiem i...