Psychoterapia grupowa w Warszawie
Zmagasz się z gorszym samopoczuciem? Przeżyłeś niedawno jakąś traumę czy bolesne przeżycie? A może podejrzewasz u siebie zaburzenia psychiczne, na przykład depresję lub nerwicę? Takie sytuacje wymagają...
Jak często chodzić do dentysty?
Chyba niewielu osobom pozytywnie kojarzą się wizyty u stomatologa. Zwłaszcza osoby dorastające w czasach poprzedniego ustroju czy we wczesnych latach 90. kojarzą dentystę z bolesnymi zabiegami, borowaniem...
Depresja – czy wizyta u lekarza zawsze jest konieczna?
Dotychczas wiele osób bagatelizowało schorzenia psychiczne. Jednak jako społeczeństwo przekonaliśmy się, że są one tak samo niebezpieczne, jak choroby somatyczne. Depresja często wiąże się z różnymi dolegliwościami...
Protezy zębowe – czy warto skorzystać?
Obecnie kliniki stomatologiczne oferują swoim pacjentom bardzo bogatą paletę zabiegów, z których nie wszystkie mają na celu leczenie zębów. W dzisiejszych czasach coraz większą wagę przywiązuje się...
Co może jeść mężczyzna na diecie niskotłuszczowej?
Dieta niskotłuszczowa jest zalecana w wielu sytuacjach. Jeśli odżywiasz się zdrowo, nie masz podwyższonego stężenia cholesterolu we krwi, nie musisz stosować diety, która ma na celu zredukowanie...
Jakie są przyczyny uderzeń gorąca?
Uderzenia gorąca pojawiają się znienacka. Jest to uczucie ciepła, które rozprzestrzenia się w całym organizmie. Może mu towarzyszyć kołatanie serca, a także nadmierna potliwość. Jedną z najczęstszych...
Okulista w Warszawie prywatnie
Wzrok jest jednym z najważniejszych zmysłów. W 80% odpowiedzialny jest za przekazywanie informacji z otoczenia, dlatego nazywany jest swojego rodzaju „kamerą człowieka”. W dbaniu o zdrowe oczy...
Masz halucynacje? Dowiedz się dlaczego
Halucynacje to złudne wrażenie, w którym odbieramy coś jako realne zjawisko, gdy w rzeczywistości okazuje się, że jest ono jedynie iluzją. Skąd się biorą halucynacje? Kiedy jesteśmy...
Czy warto ćwiczyć na świeżym powietrzu? Zalety siłowni plenerowych
Zarówno w dużych, jak i mniejszych miastach pojawia się coraz więcej siłowni plenerowych. To coraz chętniej wybierane miejsce do ćwiczeń, zwłaszcza w dobie pandemii koronawirusa, gdy niestety...
Odżywka białkowa — czy jest w ogóle potrzebna?
Osoby, które pierwszy miesiąc treningów nie złamał, z pewnością interesują się dalszym rozwojem. Jedno jest pewne, warto ćwiczyć, dobrze się odżywiać i uzupełnić dietę o odżywkę białkową.
Najczęściej po...
ZOBACZ TEŻ
Syrop z cebuli, naturalny lek na przeziębienie
Cebula jest warzywem posiadającym wiele właściwości leczniczych, a przede wszystkim antybakteryjnych. To wspaniałe warzywo, jest bogate w witaminę C oraz substancje bakteriobójcze, przez co...
